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ひさしぶりのあかすり
今日はタツが会社を休んだので
ひさしぶりに「いこいの湯」に行った。

以前、ヤフオクであかすりグローブを落札してから
湯船につかるときはあかすりをしているのだけど
なかなか上手く垢がでない。

今日は約2ヶ月ぶりのあかすりなので
お姉さんに「今日はたくさんでると思うのでお願いします」と言うと
あかすりがはじまって「いい垢がでてますね~」と言われてしまった。(笑)

先週の月曜日あたりから腰を痛めていたので
マッサージを念入りにしてもらい
タツお勧めの電気風呂にも入ってみた。

露天風呂・日替わり風呂・炭酸泉風呂・よもぎ蒸しサウナ
そして、最近は水風呂にも少し入ることができるようになった。
代謝も少しよくなったような気がする。

体重も51.8㎏まで落ちていた。
当面の目標は48㎏(できれば45㎏)

可愛い子どももいて楽しい1日だった。
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【2008/04/16 23:54】 ボディケア | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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